아기오과립은 변비에 효과가 있는 일반 의약품으로 처방을 받아서 복용하는 것이 안전합니다. 작용되는 활동은 팽창서 하제 라고도 하는데요. 이것은 약을 먹고 수분과 함께 장으로 흘러 들어가서 팽창을 하게 됩니다. 그리고 변을 밀어내어 정상적인 배변활동을 지원하는 역할을 합니다. 다른 약품이나 보조식품과 병행 할 때, 리스크가 있기 때문에 의사의 조언에 따라 이용하는 것이 안전한 것입니다. 변비치료는 1차와 2차로 구분을 할 수 있는데요. 1차는 본 약품과 같은 팽창작용을 하는 것이구요. 이것이 먹히지 않을 경우 "레졸로"와 같은 약품을 통해 장운동을 정상화하는 것입니다.1차 치료제는 사용법에 따라 효과와 효능이 차이가 있습니다. 따라서, 본 게시글에서는 아기오과립의 효과를 요약정리하고 복용 시 주의사항을 알..
농협에서 발급받은 공인인증서를 외부매체로 내보내기 하는 방법을 간단히 정리했습니다. [게심글 목차] (1) 휴대폰-PC 인증서 내보내기 (2) USB 이동하기(3) 토큰 활용방법 외부매체에는 대표적으로 스마트폰과 USB가 있는데요. 이외에도 내보내기 하는 방법은 보안 및 저장토큰 그리고 이동식 디스크를 사용하는 방법이 있습니다. 토큰을 활용하는 방법은 이용하는 분들에게 조금 생소할 수 도 있습니다. 이는 컴퓨터나 공용 단말기에서의 해킹 등의 피해를 막기위한 조치로 생각해 주시면 되는데요. 각 방법에 대해서 쉽게 적용하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 스마트폰 및 컴퓨터로 내보내기 먼저 휴대폰의 어플을 설치 해야합니다. 어플에는 NH농협은행 대표 어플과 스마트인증앱 2가지 종류가 있습니다. 어떤 것을 이용..
현재 실직상태이거나 무급휴가로 실직 예정이신 분들은 정부에서 지원하는 고용노동부 실업급여를 받을 수 있습니다. 대신에 수령조건과 수령방법을 명확히 체크하셔야 계획된 기간 동안 지원이 가능합니다. [게시글 목차] (1) 수급대상(연령)(2) 지원기간(퇴직기점) (2) 수령 방법 확인하기 실업급여는 실직한 직장인이 재취업 할 때까지 삶의 안정을 주기 위한 제원입니다. 목적이 다시 일을 하는 것이기 때문에 지원기간 동안 구직활동내역서, 증명서, 확인서 등의 서류가 필요할 수 있습니다. 퇴직 사유는 참 중요합니다. 퇴직하실 때에도 자발적으로 나왔다는 것은 매우 불리하게 적용되어 지원을 받을 수 없는 경우가 있습니다. 이런 점들을 자세히 정리하였습니다. 자진해서 나온 경우 본인의 개인적인 사정으로 직장을 그만둔 ..
민증을 분실 했을 때는 "어디서 잃어버렸지?" 이런 생각을 하기 전에 신고하는 것이 가장 중요합니다. 잃어버린 정보 중에는 주민번호도 있지만, 발급기관 및 일자도 담겨 있습니다. 그래서 온라인 및 오프라인에서의 피해를 막기 위해 선조치가 필수 입니다. 잃어버리는 것은 정해진 날이 없습니다. 언제나 처리가능한 온라인 조치방법을 알려드립니다. [게시글 목차] (1) 분실신고 3단계 처리방법 (2) 재발급 방법 및 기간 저는 이전에 지갑을 통째로 잃어버렸었는데요. 그 안에 있던 체크카드, 현금 카드까지 한번에 처리를 하느라고 애를 조금 먹었던 기억이 납니다. 주민증은 민원24를 이용할 수 있고, 나머지는 회사마다의 고객센터를 이용하는 것이 해결방법입니다. 3단계로 끝내기 민원24를 통해 인터넷으로 업무처리를 ..
오랜만에 만난 모임에서 지인이 요양보호사 자격증을 준비하는 이야기를 귀담아 들었습니다. 교육기관에 다니기 위해 이사도 하고 열심히 알아보고 있으신데요. 고민되는 부분이 교육비용을 절감하는 방법이었습니다. [게시글 목차] (1) 국비지원 받는 방법(2) 근로자와 구직자 지원금 차이 (3) 요양사 자격요건 요양보호사 준비를 위해, 국비지원을 받고 학원비를 줄이는법을 알아보겠습니다. 그리고 한걸음 더 나아가서교육비 자체를 줄이는 방법도 알 수 있었습니다. 보건복지부에서 공시하는 관계 법령과 시행령을 분석하면 교육원에서 받는 이수시간을 줄일 수 있습니다. 실습이 동반되는 자격증에는 시간절약이 곧 비용의 절감이라고 볼 수 있습니다. 더불어, 지역마다 조금씩 다른 학원비를 줄이는 노하우도 함께 알려드리겠습니다. 참..
최근에 재무계획을 다시 세우고 생활비용 통장과 카드를 국민으로 변경했어요.현재 집과 연결된 이자비용도 줄이고 POINT도 한군데로 모아서 사용하려고 하는데요.사용하면서 느꼈던 kb포인트리 조회와 사용처 그리고 활용법 노하우를 알려드립니다. [게시글 목차] (1) 나의 point 조회방법(2) 사용법 6가지(3) 사용 및 적립 노하우! 조회방법 우선, 내가 보유한 정보를 확인하겠습니다.국민카드 홈페이지에 접속하세요.다음 순서로 들어갑니다. 순서는 [MY KB > 서비스> POINTREE > 나의 포인트리] 로그인을 진행합니다. 로그인 방식은 3가지 인데요.편하신대로 합니다. 세부 항목 및 기간은 아래 영역에서 지정하여 확인 가능합니다.1번과 2번 순서대로 진행해주세요. 보유한 정보를 큰 글자로 상단에서 확..
컴퓨터를 새로 구입하면 부팅 속도를 높이기 위해 SSD를 구매했어요.C드라이브로 잡고 윈도우를 설치하려는데 파티션 방식이 MBR이라고 되어있는데요.GPT로 바꿔야하거나 이와는 정 반대상황이 발생하곤 합니다. 설치전에는 디스크방식을 바꾸려면 OS를 바꾸기 전에 실행을 해야 합니다.MBR와 GPT는 파일을 저장하는 방식이 다르기 때문에 파일이 삭제되거나 복구할 수 없는 문제가 발생할 수 있거든요. 이외에도 파티션 조정 진행시에 발생할 수 있는 문제의 해결법을 정리했습니다.보시면서 하나씩 적용해보시면 정상적으로 설치가 가능할거에요. 노트북이든 PC던 방법은 동일한데요. 결국 format후에 다시 설치하는 것은 마지막에 안될 경우에 사용하시는게 좋습니다. C,D 둘다 포멧해야 하는가? Q: 현재 윈도우7인데 속..
새벽에 깨어났는데 몸이 너무 쑤시고 피곤하더군요.바로 어두운 상태에서 스쳐 지나간 것이 신발 한 짝을 잃어 버렸던 장면이었습니다. 그런데 저는 어딘가로 부터 도망가고 있었는데요.하늘을 막 날아오르려고 계속 점프해서 높게 올라갔다가다시 내려오고를 반복하다가 한 짝이 벗겨 졌어요. 훨훨 날아야 아침에 안 피곤한데 계속 뛰려고 안감힘을 썼더니아침에 그렇게 피곤했나 봅니다. 놓치는 장면이 그렇게 흔한 꿈은 아닌 것 같아서 뜻을 찾아보았습니다.그런데 얘기드리기 전에 하고 싶은 말이 있어요. 결론!재미로 넘겨버리자! 꿈은 그냥 자다가 본 광경일 뿐이니까요.마음에 담아두지 않아도 될 것 같습니다. 신발을 잃어버리는 것도 벌어지는 상황이나 개수에 따라 조금씩 달라서 하나씩 정리했습니다. 한 켤례를 놓치는 장면 구두나 ..
구미벼룩시장구인구직은 로컬한 지역정보를 한눈에 볼 수 있는 정보지입니다.벼룩시장이라는 단어 떄문에 고전적인 방법으로 취급할 수도 있으나, 현지에서 현재 어떤 사람을 필요로 하는지 어떤 상점들이 생겨나고 없어지는지 파악하기 좋습니다. 또한 해당 지역에서 취업하기 위해서 필요한 빠른 정보를 습득할 수 있습니다. 더불어 구미지역의 부동산에 대한 정보도 많이 얻을 수 있구요. 현지에 배치된 신문없이도 인터넷으로 좋은 정보를 분별하는 방법을 알려드립니다. 첫째, 메인페이지 정보 분석 1면에 나와 있는 정보는 그 지역의 가장 강조할 정보를 다루고 있습니다.구미의 경우에는 부동산과 자동차 업소 그리고 구인구직으로 상하로 정렬이 되어 있습니다. 그런데 공란이 많이 보이네요. 그만큼 현재 지역에서 홍보를 할 정도의 여유..
고속버스터미널에서 택배를 활용하는 방법입니다.실제 진행 해보니 품목별 가격도 다르고 수발신 하는 것이 복잡하더라구요.간단하게 정리해 보았습니다. [글 목차] (1) 요금요약(2) 품목별 가격정보(3) 수신, 발신 하는법 차타고 놀러갈 때 맛있었던 곳에서 버스를 이용해 음식을 배송하더군요그래서 마음에 드는 곳은 번호 기록하고, 신청 당일에 수령받게 해보려고해요. 첫번째 기본 요금표 정리 배송가능지역 단거리 노선 15개와과 장거리 노선 20개가 있습니다. 부산 마산 창원 울산 등은 장거리 노선이네요.저의 페이보릿 플레이스들이죠. 제한 품목 확인하기 대부분을 취급하고 있습니다. 다만, 주의사항은 살아있는 동물이나 악취같은 불결한 것은 배송이 안된다고 합니다. 트렁크에 넣어가는 시스템이다 보니, 냄새가 심하면 ..